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ハタヨガ

心と身体の緊張をゆるめながら、呼吸とポーズをゆっくり行っていきます。

  • 1 時
  • 2,500円
  • Raj Yogalaya

クラスについて

心と身体の緊張をゆるめながら、呼吸とポーズをゆっくり行っていきます。 ヨガが初めての方、これから定期的な運動を始めたい方、身体がかたい方、リラックスしたい方、ヨガから離れてしまったけどもう一度始めたい方など、どんな方でも大丈夫です。

今後の予定

Raj Yogalaya

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